¿Por qué no podemos recordar los sueños? Seguramente te ha pasado que te levantas de una larga noche de sueño o una simple...
Preguntas frecuentes sueño adulto
Todo el mundo tiene dudas y pregutnas sobre el sueño, el dormir y los problemas de sueño
Es por este motivo que nos hemos visto oblidados a consturir esta sección de Preguntas frecuentes sobre el sueño del adulto donde se intenta ir recogiendo las cuestiones que se realizan de forma habitual y que se suelen repetir. Ya sea, en las conversaciones de las personas que hablan sobre el sueño, en el campo de la medicina del sueño y de los trastornos del sueño.
En resumen se podría decir que es un compendio de las preguntas que frecuentemente me encuentro cuando me han realizado en las tertulias, debates o en las entrevistas de medios audiovisuales.
Al mismo tiempo se pretende dar una espacio y una oportunidad de comunicación a los lectores con la web para que ésta, presente a su vez, un carácter mas vivo y dinámico y no tan encasillado como otros portales.
Si no encuentra su pregunta, puede enviársela dierectamente al Dr. A. Ferre MD PhD. Médico especialist en medicina del sueño y se la responderemos lo mas brevemente posible. Para realizar la pregunta pinche aquí.
Función del sueño: ¿Cómo y porque dormimos ?
las funciones del sueño es un vídeo muy interesante donde se explica de forma sencilla para que dormimos y como dormimos. Si...
Somniloquia: ¿Es malo hablar dormido?
Es común que las personas experimenten al menos un episodio de hablar dormido durante su vida, lo que lo convierte en uno de los...
Aprendelo todo sobre las consecuencias de una mala calidad del sueño, el ronquido, la narcolepsia y el insomnio.
Las consecuencias de una mala calidad del sueño y el insomnio Entrevista realizada por la Asociacion Española de Psicologia...
¿Qué son los sueños?, ¿porqué soñamos? y ¿cuándo los sueño son peligrosos?
¿Qué son los sueños?, ¿porqué soñamos? y ¿cuándo los sueño son peligrosos? Los sueños pueden ser entretenidos, perturbadores o...
¿Tengo parálisis del sueño?: Definición, causas y tratamiento
INTRODUCCIÓN PARÁLISIS DEL SUEÑO La parálisis del sueño es una sensación de estar consciente pero ser incapaz de...
El tratamiento más efectivo del insomnio crónico: la terapia cognitivo conductual. Apréndela aquí paso a paso
El tratamiento más efectivo del insomnio crónico es la terapia cognitivo conductual. "No puedes...
Hormonas y el sueño: ¿Los cambios hormonales traen problemas de sueño?
Sus hormonas son responsables de tantos cambios que tienen lugar dentro de su cuerpo: lo ayudan a crecer, a reproducirse, a...
¿Es normal que las personas mayores duerman mal?
¿Es normal que las personas mayores duerman mal?; Muchas personas piensan que esto es así, pero no es cierto. De hecho, muchas...
¿A qué se debe el insomnio?
Existen muchas causas de insomnio que nos pueden mermar una buena calidad de sueño. Dormir bien es una necesidad vital que...
¿Qué es el sueño y por qué dormimos?
El sueño es difícil de definir para la mayoría de las personas. Dormir es un estado intermedio entre la vigilia y la muerte. La...
¿Qué puedo hacer para evitar ser una víctima de la Apnea de Sueño?
Quieres eliminar las apneas? lee este breve articulo que te ayudará ¿Sufres de apneas? Roncas y todavía no sabes si sufres de...