Alimentación y sueño; descubre en este artículo los alimentos que tomas como pueden favorecer o alterar la calidad de tu sueño....
Preguntas frecuentes sueño adulto
Todo el mundo tiene dudas y pregutnas sobre el sueño, el dormir y los problemas de sueño
Es por este motivo que nos hemos visto oblidados a consturir esta sección de Preguntas frecuentes sobre el sueño del adulto donde se intenta ir recogiendo las cuestiones que se realizan de forma habitual y que se suelen repetir. Ya sea, en las conversaciones de las personas que hablan sobre el sueño, en el campo de la medicina del sueño y de los trastornos del sueño.
En resumen se podría decir que es un compendio de las preguntas que frecuentemente me encuentro cuando me han realizado en las tertulias, debates o en las entrevistas de medios audiovisuales.
Al mismo tiempo se pretende dar una espacio y una oportunidad de comunicación a los lectores con la web para que ésta, presente a su vez, un carácter mas vivo y dinámico y no tan encasillado como otros portales.
Si no encuentra su pregunta, puede enviársela dierectamente al Dr. A. Ferre MD PhD. Médico especialist en medicina del sueño y se la responderemos lo mas brevemente posible. Para realizar la pregunta pinche aquí.
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