Las personas que sufren el síndrome de las piernas inquietas tienen hasta tres veces más riesgo cardiovascular y de padecer...
insomnio
¿Es bueno Roncar?
¿Es bueno roncar? Si es bueno roncar tiene una respuesta es sencilla. Evidentemente roncar no es bueno. Los ronquidos se...
¿Cómo se las horas que tengo que dormir?
¿Cómo se las horas que tengo que dormir? es una pregunta frecuente que nos hacemos pero que muchos no saben contestar. Uno de...
¿Qué es una Unidad de Trastornos del Sueño?
¿Qué es una Unidad de Trastornos del Sueño? Has probado leche tibia, música relajante, una hora de acostarte más temprano, un...
¿Se debe pasar más tiempo en la cama para conseguir dormir más?
Aquellos que se despiertan temprano y no pueden quedarse dormidos de inmediato deberían comenzar su día en lugar de quedarse...
¿Por qué necesitamos dormir?
¿Por qué necesitamos dormir? Dormir lo suficiente es esencial para ayudar a una persona a mantener una salud y bienestar...
Web informativa sobre los problemas del sueño y del dormir del Dr. A. Ferré
problemas del sueño y del dormir Dr A Ferré NUEVA WEB PARA CONOCER TODO SOBRE EL SUEÑO Y LOS PROBLEMAS DEL SUEÑO Estimado...
Síndrome de piernas inquietas y su dificultad para diagnosticarlas.
El síndrome de piernas inquietas ¿Por que no se diagnostican las piernas inquietas? Nueve de cada diez de afectados por la...
Signos de Alarma en el sueño del niño
Signos de alarma en el sueño de los niños Signos de alarma en el sueño de los niños SIGNOS DE ALARMA EN EL SUEÑO DE LOS NIÑOS...
Normas higiénicas del sueño.
Aprende las normas higiénicas del sueño para tener un sueño de la máxima calidad. NORMA HIGIÉNICAS PARA UNA BUENA CALIDAD DEL...
Los niños que tienen un horario de sueño variable presentan un menor rendimiento escolar.
Los niños deberían acostarse antes de las 9 horas de la noche para poder conseguir el máximo descanso y el maxímo...
La apnea del sueño se asocia a mayor prevalencia de muerte súbita.
Un estudio vincula el síndrome de la apnea del sueño se asocia a mayor prevalencia de muerte súbita. ¿Que es la apnea del sueño?...










