Si. Actualmente existen profesionales especializados en estos problemas que ayudará a decidir el tratamiento más adecuado en...
El sueño en la mujer
El sueño de la mujer cambia a medida que transcurre el tiempo y los años, además, se ve influenciado por factores externos (como la cafeina, beber alochol, medicamentos, etc…), ambientales y hormonales, que pueden provocar una peor calidad de sueño nocturno, cansancio, apatía y somnolencia diurna. Empieza leyendo el artículo El Sueño en la Mujer.
¿Cuáles son los síntomas de las pesadillas?
Las pesadillas suelen aparecer en todas las edades y ocurren principalmente al final de la noche. Los personas se despiertan y...
¿Cómo se diagnostica el insomnio?
Probablemente el médico le diagnostique el insomnio con base a la historia clínica, con los antecedentes médicos y de sueño, y...
¿Cuáles son los signos y síntomas del insomnio?
Síntomas principales del insomnio El principal síntoma del insomnio es la dificultad para quedarse dormido o para seguir...
¿Quiénes corren el riesgo de sufrir insomnio?
El insomnio es un trastorno común. Afecta a las mujeres con más frecuencia que a los hombres. Se puede presentar a cualquier...
¿Cuáles son las causas del insomnio?
Causas de insomnio ¿ Que puede causar insomnio? El insomnio secundario es un síntoma o efecto secundario de otro problema. A...
¿Debemos recurrir al tratamiento del insomnio con medicamentos?
En la mayoría de los casos, con seguir los pequeños consejos que hemos dado anteriormente (ver), sería suficiente para erradicar...
¿Cuáles son las pautas para eliminar el insomnio?
Para intentar conseguir un sueño reparador y evitar la aparición del insomnio, deberemos seguir las siguientes pautas: Procura...
¿Qué consecuencias puede tener el insomnio?
Las alteraciones en el sueño pueden derivar en trastornos durante el día, como pueden ser falta de concentración, baja...
¿Qué tipos de insomnio hay?
Podemos encontrar dos tipos de insomnio: Insomnio Agudo : Este tipo de trastorno del sueño engloba al 50% de las personas que lo...
¿Cuánta gente está aquejada por insomnio?
Aproximadamente entre un 20 y un 30% de la población lo padece de forma persistente u ocasional, pero de ellos, un 15% presenta...
Mi apnea del sueño no me está molestando. ¿El tratamiento es realmente necesario?
Si no se trata, la apnea del sueño puede conducir a problemas de salud que amenazan la vida, tales como: Presión arterial alta...