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SIGNOS DE ALARMA

Los signos de alarma que pueden esconder un trastorno de sueño en su hijo y por los que debería consultar a un especialista  en trastornos del sueño son:

• Dificultad para iniciar el sueño solo
• Múltiples despertares nocturnos
• Sueño superficial
• Duerme menos horas de lo habitual para su edad
• Padres pierden sueño haciendo dormir al niño
• Sueño no reparador
• Dificultad para levantarse incluso habiendo dormido lo suficiente
• Se duerme durante el día ya sea en el colegio o en casa
• Dolores de cabeza durante el día, particularmente por la mañana
• Está irritable y/o agresivo
• Tiene un trastorno de déficit de atención e hiperactividad
• Problemas escolares o de comportamiento

También debería consultar si mientras duerme observa que su hijo :

• Duerme en posición anormal, con la cabeza fuera de la cama o con muchas almohadas
• Ronca
• Deja de respirar durante la noche por un corto período de tiempo, seguido por un ronquido, jadeo o se despierta
• Sudoración nocturna
• Enuresis nocturna
• Rechinar de dientes (Bruxismo)
• Sonambulismo o terrores nocturnos

Evalúe de una forma sencilla con unos simples cuestionarios si su hijo podría padecer un trastorno del sueño o bien si padece somnolencia diurna.

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