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Los niños y los padres tienen diferentes maneras de reaccionar durante los despertares nocturnos, que hacen difícil la comunicación padre/hijo en estos momentos. A parte del la "técnica del control mínimo" existe otra "técnica de la extinción gradual". Esta técnica consiste en si el niño se despierta durante la noche se trata de ir alargando los tiempos progresivamente hasta que el niño consigue dormirse por si solo. En un principio se espera 30 segundos, y luego un minuto. Al día siguiente se espera 2-3 minutos. Después de una semana las cosas deberían ir mucho mejor. Se recomienda poner siempre una pequeña luz en la habitación que proporciona al niño un control visual y nos permite controlar al niño si tener que encender la luz. Es importante que no se sienta culpable cuando su hijo llore y no responda a su llamada, porque no le esta causando ningún trauma psicológico. Si persiste y es constante en el uso de estas técnicas conseguirá los resultados deseados. (Leer mas)

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